هلا نيوز
قال صندوق التأمين الصحي العام في ألمانيا إن الكرانبيري، المعروف أيضًا بالتوت البري الأحمر، يعد غذاءً خارقًا بفضل احتوائه على مجموعة غنية من الفيتامينات والمعادن الأساسية التي تدعم صحة الجسم، كما يساعد في علاج بعض الأمراض.
وأوضح الصندوق أن الكرانبيري يمتاز بلونه الأحمر الفاقع ومذاقه اللاذع، ويحتوي على فيتامينات “سي”، و”إي”، و”كيه 1”، بالإضافة إلى عنصر المنغنيز المهم لوظائف الجسم الحيوية. كما يضم مواد نباتية ثانوية قيّمة مثل “الفلافونويدات” و”البروانثوسيانيدين”، التي تمنع البكتيريا من الالتصاق بجدار المثانة، ما يساهم في الوقاية من التهابات المسالك البولية، خاصة لدى النساء.
وأشار الأطباء إلى أن الكرانبيري يُستخدم كعلاج محتمل لحالات التهاب المسالك البولية غير المصحوبة بالحمى، خصوصًا لدى النساء قبل انقطاع الطمث.
ولا يقتصر تأثير الكرانبيري الإيجابي على المثانة فقط، إذ تشير الدراسات إلى أنه يساهم أيضًا في تحسين صحة الأوعية الدموية. فقد أظهرت دراسة أجريت على رجال أصحاء أن تناول مسحوق الكرانبيري يوميًا يمكن أن يعزز من وظيفة بطانة الأوعية الدموية، وهي الطبقة المسؤولة عن تنظيم تدفق الدم وحماية الشرايين من التصلب.
ويساعد الحفاظ على بطانة وعائية سليمة في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى، مما يجعل الكرانبيري خيارًا طبيعيًا لدعم الصحة العامة
